Средиземноморская диета

Средиземноморская диета Составляющая диеты – это продукты, которые присущи национальной кухне людей Средиземноморья. Пища сама по себе очень полезная и является примером правильного питания. Скорее, это даже не диета, а образ жизни, который становится все популярнее в наше время. Много и

Что такое ресничный клещ?

Что такое ресничный клещ? Ресничного клеща называют демодекс, он похож на очень маленького паучка размером от 0,1-0,5 мм. Глазу он не виден, поэтому не удивительно, что мы о нем не знаем. Его любимым местом обитания являются брови, веки, ресницы, область роста усов и бороды. Он живет в сальных

Что нужно есть, чтобы похудеть?

Что нужно есть, чтобы похудеть? Что нужно есть, чтобы похудеть? Это фраза может показаться вам смешной, ведь обычно для похудения диетологи рекомендуют меньше есть. Но есть продукты, которые могут вам помочь похудеть. И не стоит голодать или сидеть на очень строгих диетах – так вы только

Продукты для красоты кожи лица

Продукты для красоты кожи лица В 20 лет девушка может практически не заботиться о своей коже, поскольку молодая кожа всегда подтянута и красива. Со временем, женщине становится труднее поддерживать красоту кожи. Для женщин в более зрелом возрасте есть несколько советов, придерживаясь которых,

АВС диета или диета «Светофор»

АВС диета или диета «Светофор» Сейчас все больше худеющих отдает предпочтение именно этой диете. Идея диеты заключается в том, что раздельно употребляются продукты соответствующих светофору цветов. Диета, группирующая продукты, благодаря этому становится сбалансированной и не приносит вашему