АВС диета или диета «Светофор» Сейчас все больше худеющих отдает предпочтение именно этой диете. Идея диеты заключается в том, что раздельно употребляются продукты соответствующих светофору цветов. Диета, группирующая продукты, благодаря этому становится сбалансированной и не приносит вашему